Miedo al contagio en los entrenamientos

Estrés y ansiedad en el mundo deportivo

Son muchísimos los deportistas que han sufrido la aparición de estrés y ansiedad en su carrera deportiva. Estas situaciones, hacen rehacer su rendimiento deportivo, cuando se encuentran en periodo competitivo. Es importante detectar los síntomas y saber como tratarlos...
Comunicado a las familias

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Escuela de Fútbol Base Federada de Alcázar de San Juan Estimados padres/madres de nuestros Alumnos/as:La Escuela de Fútbol Base de Alcázar de San Juan desea que tanto ustedes como sus Familias se encuentren en perfectas condiciones, y les enviamos todo nuestro apoyo...
Quédate en casa y haz ejercicio

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Quedarse en casa no debe de ser sinónimo de adoptar un estilo de vida sedentario. Durante el tiempo de cuarentena, es aconsejable seguir alguna rutina de ejercicio que permita despejar la mente y hacer que este periodo de confinamiento resulte un poco más llevadero....
Prácticar deporte después del verano

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Ahora que ya estamos inmersos en el nuevo curso académico, es el momento de retomar la actividad deportiva de temporadas anteriores. Durante el verano hay quienes descuidan la parte del ejercicio físico, sustituyéndola por otros planes propios de las vacaciones y...
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